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Master Fu 武术太极学院列治文,素里招生,包括女子防身术

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匿名  发表于 2016-4-14 03:01:59 |阅读模式
Master Fu 功夫学院创始人Sprina 原中国省武术院总教练、领队,是国际级裁判、中国武术七段。她自6岁习武,至今已逾40年,曾获得全国武术比赛冠军,省武术比赛全能冠军(包括刀、剑和九节鞭)。移民加拿大后,成为加拿大武术协会会员、BC省武术协会理事、加拿大健身气功协会副会长,历任美国、加拿大国家队选拔赛裁判,她的队员曾获得加美武术比赛总冠军和2011年第四届国际健身气功比赛金银牌,桃李满天下!
一、招生对象:四岁以上。 开少林武功班、成人健身气功太极班
二、中华武术简介:
         武术是中国文化的瑰宝,被视为中国文化的精粹,故又称“国粹”。“经络为脏腑之表,脏腑为经络之里”,学武术修炼经络,会对脏腑产生调理、巩固和增强的作用,因为武术讲究的是“手眼身法步,精神气力功”。
       太极可调理、协调身体的各器官,气神合一,“四两拨千斤”,对一些慢性病、瘦身、睡眠障碍有极大的帮助。经持之以恒的练习,可望达到“一羽不能加,蚊蝇不能落”的最高境界。
        三. 练武术的益处
                1. 强健体魄 武术是一种全身的 运动,通过拉伸、弯曲和各种步法,使学员的肌肉和骨骼均衡发展,增加韧带、肌腱和肌肉的弹性,从而使身体更强健。
                 2. 开拓智力:练习武术可使左脑得到放松,使右脑对空间感、速度感等得以综合发挥;由于动作的多样化和准确性,提高了学员的形象思维、创造力和记忆能力;
                 3. 修身养性 学员经越长时间的武术锤炼,越能体现出与众不同和非凡的品格、毅力和气质。由于经受了搏击和防卫的训练,当碰到危机时,能临危不惧;待人接物更有自信!
                4. 改善协调性 武术要求手脚并用、脑体同工、左右兼顾和上下齐心;
                5. 培养吃苦耐劳的精神:“冬练三九,夏练三伏”,武术需要持之以恒、吃苦耐劳的品质,怕吃苦、偷懒是学不好武术的,武术追求的是永无止境!
                6. 注重礼仪 武术讲究尊师重教,学员间要共同切磋、相互帮助和相互提高,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”, 这些礼仪将贯穿学习过程的始终。
   四.练习地点:1. 8231 Leslie Road, Richmond    6910 No. 3 Road, Richmond
                                   2. 13688 100Ave., Surrey
                                   3. 3435Kingsway, Vancouver (成人太极班,星期三晚)
五. 联系方式: Cell: 778 8651323/778 9872989   sprinafu@gmail.com

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